スキン

できるだけ健康な私たちの体のあらゆる側面を保つことは必須です。最初の健康と幸福を置くことが鍵です。私たちの皮膚は、環境に対して異なる反応季節の変化と私たちの皮膚に別のスキンケアを使用することにより、定期的に変更するために導入されています。

急激な温度変化が私たちの皮膚に通行料を取ることができるように夏はやや新たな課題をもたらします。このような水和維持し、SPF製品を使用するなど、単純なタスクを通じ、我々が私たちの皮膚の余分な世話をすることが重要です。

スキンヘルシー

ここでは、この夏、健康なお肌を保つに5トップのヒントがあります。

1.水和滞在、H20は、お肌の必需品です

この夏、水和お肌を保つことは、それはあなたの毎日の飲み物として水を消費する、または高濃度の水を持っているあなたの食事中の食品を組み込むことかどうか、健康で晴れやかな輝きを維持します。

2.日焼け止め剤製品

美しい夏の日差しをお楽しみいただけますが、日焼け止め剤の製品で保護されたまま。 日焼け止め剤は、このようなプライマーやモイスチャライザーなど、ほとんどの美容製品で見つけることができます。

3.ゆっくりと定期的に剥離

すべて楽しく私たちの皮膚を剥離する私たちのために提供する上でのツールの豊富さがあります。洗顔製品へのソフトブラシから、ピーリングは、乾燥肌の細胞を取り除き、健康な皮膚を達成することを可能にします。

4.に忘れないでくださいZZZ...

あなたの心を休ませているが、あまりにもお肌休憩を与えるだけでなく、を確保するために徹底的な睡眠を十分に取得することを忘れないでください。睡眠不足は、皮膚の外観を排出することができますストレスホルモンを、作成することができます。

5.ルーチン

あなたの日に定期的なスキンケアルーチンを導入するようにしてください。完全な洗浄、調色と保湿は、あなたが眠る前に、あなたが保証されます目が覚めた後のお肌は清潔で新鮮なままです。